読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

理屈こねおの理屈をこねるブログ

日々考えたことをこねくり回して書いています。

アラフォーでなにか新しいことを始める時に心得ておかないといけないこと

ルーティンワークで毎日に刺激がなかったり

プライベートに時間的金銭的な余裕があったり

新たなスキルを身につけたかったりと

 

◯◯教室とか語学学習とかの習い事を始めることってありますよね

 スポーツジムとかもそうかな

 

それが20代~30代前半なら思い切って飛び込めばいいんだけど

もし40歳前後、アラフォーで新しい何かを始めるなら、肝に銘じておかないといけなことがあるんです

 

それは

「自分で思っているよりもとんでもなく衰えている」

ってことです

 

何が衰えているかって言うと「何もかもすべて」なんですが

特に記憶力や順応性なんかが格段に衰えています

 

例えばそれが英会話なら新しい単語が全然アタマに入ってきません

正確に言うと、一旦は入るんだけど、次の日になると半分以上忘れています

 

past ってなんだっけ?昨日覚えたはずなのに、ええと・・・、なんてことの繰り返しで

 単語帳で一夜漬けをしていた学生の頃が嘘のように、記憶袋に穴が開いたようにカンタンに忘れてしまいます

 

 例えばそれが武道なんかだと新しい動きに全く身体がついていきません

 

過去に経験があればそうでもないのでしょうけど

「体育で柔道をやったことがある」程度ならかなりの覚悟が必要になります

 

 

例えばこんな感じです

 

Aさん(男性)は40歳で合気道をはじめました

それまで武道など全くかじったこともなく授業で柔道をやったぐらいです

 

でも昔から何か武道に憧れのようなものがあって色々調べていくうちに

「よし、合気道にしよう!」と軽く決めてしまいました

 

見学に行って「楽しそう!」となり即入会、次の週から稽古が始まりました

 

道着を着て「合気道の型」を練習することがなにか非日常的でワクワクします

Aさんは週2回の稽古に喜々として通いました

 

先輩方も優しく教えてくれるし和気あいあいとした雰囲気も気に入って

毎日にハリを感じるようになり「最近なんだか楽しそうね」なんて家族に言われるほどです

 

と、ここまでは「楽しい習い事の日々」って感じでしょ?

でもね、しばらくすると微妙に変化が訪れます

 

合気道ってのは関節を決める「型」の練習の繰り返しなのですが

同じことをずっとやってると関節を痛めてしまうので

1つの「型」の練習に割く時間はせいぜい3分ぐらいです

3分経つとまた別の「型」の練習でどんどん違うことをやっていくんです

 

これが初心者のAさんにはなかなか覚えることが出来ません

 

はじめて教えてもらうときは「こうですか?こうですか?」なんて聞きながら

先輩からも「始めはみんな出来ないんですよ」なんて優しい言葉をかけてもらって

「これ難しいッスよね」なんて言いながら指導してもらうんですが

 

初心者が教えてもらえる「型」なんて数がしれてるんで

何度も同じ「型」の練習の順番が回ってきます

 

2回目も全く出来なくって、3回目は少しできるようになったけど

4回目の頃にはすっかり忘れててまた一から指導してもらい・・・

 

順番が回ってくると繰り返しになるからドンドン覚えていきそうに思いますが

そんなにうまくは行きません

1回の練習時間が短すぎて動きが身体に染み込んでいかないんです

 

皆そうやってあくせくしながら覚えていくんですけど

若いころと違いそのスピードが格段に遅いんですよ

 

何度教えてもらってきちんと覚えることが出来ない

手の動きなんか正反対のことをしてしまうこともある

 

「あれ?こうでしたっけ?あれ?あれ?」っていう感じで

ただただ焦るだけで時間が過ぎて行く日もあったり・・

 

先輩方は根気よく優しく指導してくれますけど、その「優しさ」がかえって精神的な負担になり、自分自身がいたたまれなくなってしまう日々が続きます

 

最初は元気に稽古に来て汗を流し笑顔で帰っていたAさんも

気を落として帰る日々が増えるようになりました

 

自分よりも後に入会した若者がどんどん上達していくのもAさんの焦りに拍車をかけます

時にはその後輩にまで指導をしてもらう始末です

 

「こんなに丁寧に指導してくれてるのに僕はどうして出来ないんだろう?」

「やっぱりこんな年でまったく新しいことを始めるのは無理があったんだろうか・・・」

 

そんな気持ちが頭を支配するようになってしまい

最近は稽古の日になると朝から気分が冴えません

 

そしてついに、さほど重要でもない仕事を理由に欠席の連絡を入れてしまいました

 

ズル休みをしてしまったことへの罪悪感はあったものの

その時の安堵感はAさんをクセにさせるのに充分な心地よさでした

 

「もうあんな惨めな思いをしなくてもいい」

 

そしてその次の稽古も欠席の連絡を入れ、また次の稽古も・・・

いつしか連絡することさえしなくなりAさんはそのまま無断でフェードアウトしてしまいました

 

今でも最後にキチンと退会の挨拶に行くべきだったと後悔しています

 

 

みたいな感じですね

 

Aさんはやはり向いてなかったのでしょうか?

問題は向き不向きだけではないと僕は考えています

 

Aさんに足りなかったのは「適性」ではなく「覚悟」です

 

「若いころと違って物覚えが悪くなっている」

「おそらく新しいことをなかなか覚えることが出来ない」

「後から入った若者にも抜かれるかもしれない」

「惨めな思いもするだろうけど能力が衰えているんだから仕方ない」

「せめて低姿勢で謙虚な気持ちで一生懸命稽古に励もう」

「出来ないことは出来るようなるまで練習しよう」

 

という覚悟です

 

これがなかったためにプライドの傷つきに耐えられなかったんですね

 

ちなみにさっきから「先輩」って書いてますけどハタチぐらいだったりします

 同世代がいても合気道歴10年だったり、時には高校生の女の子に指導してもらうこともあります

 

もちろん女子高生も丁寧に指導してくれます

でも「何度やっても出来ない」ということが若者には理解できないんです

 

「そんなに難しい動きじゃないのになんで出来ないの?」

なんて気持ちがふと表情に出てしまうのは仕方ないと思うんです

 

「自分の娘ぐらいの歳の女の子に同情の目で見られている自分」

その状況にプライドがポッキリ折れてしまうんですね

 

たぶん語学学習でも同じでしょう

あれだけ続かない人がいるのは単に「面倒だから」だけではないんだと思います

 

 

なにか新しいことを始めるときは自分の能力をキチンと分析して

思っているよりも衰えているということをシッカリと自覚することが大事です

 

「覚えられなくて当たり前、開き直ってやる」

ぐらいの気持ちでやらないと無駄に挫折感を味わうハメになってしまいます

 

 

なにか始めようと考えているアラフォーは肝に銘じておきましょう